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PC WorkBreak
PC WorkBreak은 장시간 컴퓨터 사용으로 인한 반복성 긴장 손상을 예방하는 스마트 휴식 알림 프로그램입니다.
바이러스
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파일 크기
3 MB
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라이선스
크랙
⬇️
다운로드
92
📅
업데이트
2026-03-13
🏢
개발사
TriSun Software
💻
운영체제
Windows
PC WorkBreak은 컴퓨터를 오래 사용하는 사람들을 위해 설계된 건강 관리 소프트웨어입니다. 당신의 컴퓨터 사용 패턴을 분석하여 적절한 시점에 휴식을 취하도록 지능형 알림을 제공합니다. 눈 건강, 목과 어깨 스트레칭, 가벼운 산책 등 다양한 휴식 방법을 제안하여 장시간 작업으로 인한 피로와 신체 통증을 효과적으로 완화합니다.
- 사용자 행동 분석 기반의 맞춤형 휴식 알림
- 다양한 스트레칭 및 눈 운동 프로그램 제공
- 반복성 긴장 손상(RSI) 위험 감소
- 휴식 주기와 강도 자유로운 커스터마이징
- 개인 맞춤 이미지 및 애니메이션 배경 적용 가능
- 휴식 준수율 통계 추적
활용 분야: PC WorkBreak은 사무직 종사자, 프로그래머, 디자이너, 학생 등 장시간 컴퓨터 앞에서 일하는 모든 사람들에게 권장됩니다. 정기적인 휴식 습관을 형성하여 건강한 업무 환경을 조성하는 데 도움이 됩니다.
🖼️ 스크린샷
주요 기능
✦
개인 컴퓨터 사용 패턴 분석 및 최적화된 휴식 알림
✦
눈 피로 회복을 위한 운동 프로그램
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목, 어깨, 팔 등 부위별 스트레칭 가이드
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짧은 산책 및 움직임 유도 기능
✦
반복성 긴장 손상 예방 및 건강 관리
✦
알림 주기, 강도, 유형 완전 커스터마이징
✦
개인 이미지 및 움직이는 이미지(GIF) 적용
✦
휴식 이행 현황 통계 및 진행 상황 표시
✦
직관적이고 사용하기 쉬운 인터페이스
✦
백그라운드에서 자동 실행되는 경량 프로그램
최소 사양
운영체제
Windows 10 (64bit)
프로세서
Intel i3 / AMD Ryzen 3
메모리
4 GB RAM
저장공간
500 MB 여유 공간
권장 사양
운영체제
Windows 11 (64bit)
프로세서
Intel i5 / AMD Ryzen 5 이상
메모리
8 GB RAM 이상
저장공간
1 GB 이상
v10.1
2026-03-13
- 최신 빌드 반영
- 호환성 이슈 수정
- 성능 안정화 작업 적용
1
다운로드 버튼을 눌러 PC WorkBreak 설치 파일을 받습니다.
2
압축 파일이 포함된 경우 지정된 경로에 모두 해제합니다.
3
Setup 또는 메인 설치 파일을 관리자 권한으로 실행합니다.
4
설치 옵션을 확인한 뒤 기본 경로 또는 원하는 경로를 선택합니다.
5
설치 완료 후 필요한 보조 파일이나 패치를 동일 경로에 반영합니다.
6
PC WorkBreak을 실행해 버전과 정상 동작 여부를 확인합니다.
⚠️ 주의사항
- 설치 전 기존 PC WorkBreak 버전이 실행 중이면 종료 후 진행하세요.
- 실시간 보호 프로그램이 설치 파일을 차단하면 예외 경로를 먼저 확인하세요.
- 업데이트 적용 전 중요 설정과 작업 파일은 별도로 백업해 두는 편이 안전합니다.